足球训练,足球训练总结 足球有什么基本功训练方法 足球基本功训练方法包括:颠球练习、短传练习、长传练习。 颠球练习:- 保持身体协调放松,膝盖不要过于紧张,踝关节也不要过于松散,以维持稳定性。- 避免在球下方静止,而应是小步... admin 2024-06-25 42 #足球训练