nba球员如何长高,nba球员长高食谱

为什么NBA篮球明星三十几岁了还能长高呢?

1、安东尼戴维斯——连续增长23厘米）后卫出身的安东尼戴维斯，在15岁的年纪就已经达到了188cm的黄金身高。那个时候，他向往着向乔丹、刺客、魔术师一样在NBA以后卫的身份大杀四方。然而在接下来的几年，他不断地长高甚至达到了211cm。

2、乐福：许多人认为乐福的身高也有较大“水分”，实际上确实如此。乐福在参加体测时还差3个月满20岁，他的裸足身高为6英尺75英寸（约206厘米），而官方身高为08米，比体测身高多出4厘米。即便乐福在NBA还能长高，他的身高“水分”也可能超过霍华德和米尔萨普等人。

3、林书豪在高中时期的经历与大多数亚洲学生更为相似，甚至可能还不如一般学生。高一时，他的身高只有161厘米，篮球对他来说只是一种爱好。但当书豪决定追求职业篮球道路后，他的父亲为他制定了一份增高食谱，他的身高随之迅速增长。

4、另外，运动也有助于儿童的身高，最好的运动是跳绳，它对有骼生长有一定的刺激作用。使骨骼的循环得以改善，刺激生长激素分泌，促进身高。跳绳能促进青少年的生长发育是前苏联的科研成果，但骨骺已闭合的成年人想通过跳绳长高的话希望不大。

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